Evo kada potražiti liječnički savjet 7 razloga zašto vam lako nastaju modrice Budite prvi i komentirajte! 4 min čitanja Tomislav Stanić mag. educ. philol. croat. Primjećujete li često modrice na rukama i nogama, a ne sjećate se da ste se udarili?
Ponekad je dovoljan blag udarac koji niste ni zapamtili, no lakšem nastanku modrica mogu pridonijeti i starenje , određeni lijekovi ili nedostatak vitamina . Evo kako prepoznati moguće uzroke i kada potražiti liječnički savjet. Kako nastaje modrica? Modrica nastaje kada se oštete sitne krvne žile ispod kože .
Krv tada izlazi u okolno tkivo, zbog čega se pojavljuje prepoznatljiva plava, ljubičasta ili tamna mrlja. Zahvaćeno područje može biti osjetljivo, bolno ili blago otečeno. Kako vaše tijelo postupno razgrađuje i uklanja nakupljenu krv, modrica mijenja boju i naposljetku nestaje.
Iako su manje modrice najčešće bezopasne, učestale ili neobjašnjive promjene zaslužuju pozornost. Zašto vam modrice lako nastaju? Sklonost modricama može imati više uzroka. Pritom nije važno samo koliko ste se snažno udarili nego i stanje vaše kože, krvnih žila te sustava zgrušavanja krvi . 1.
Koža vam s godinama postaje tanja Ako primjećujete da vam modrice nastaju lakše nego prije, jedan od razloga može biti starenje. Koža s godinama postaje tanja, a smanjuje se i potkožno masno tkivo koje štiti krvne žile od udaraca. Zbog toga i blagi udarac, koji ranije ne bi ostavio trag, može uzrokovati vidljivu modricu.
Takve su promjene osobito česte u starijoj životnoj dobi. 2. Uzimate lijekove koji utječu na zgrušavanje krvi Lijekovi koji sprječavaju nastanak krvnih ugrušaka mogu povećati sklonost modricama. Među njima su antikoagulansi poput varfarina, apiksabana, rivaroksabana i dabigatrana .
Na zaustavljanje krvarenja mogu utjecati i acetilsalicilatna kiselina te neki lijekovi protiv bolova, poput ibuprofena . Kada se sitna krvna žila ošteti, krvarenje može trajati dulje, pa se ispod kože nakupi više krvi. Ako sumnjate da su modrice povezane s terapijom, nemojte samostalno prestati uzimati lijek niti mijenjati dozu.
Obratite se liječniku koji će procijeniti treba li prilagoditi liječenje. Koristite određene dodatke prehrani I biljni pripravci mogu utjecati na zgrušavanje krvi ili djelovanje lijekova. Primjerice, dodaci koji sadrže ginko , češnjak ili ginseng mogu povećati sklonost krvarenju, osobito ako ih kombinirate s određenom terapijom.
To ne znači da će svaki takav pripravak uzrokovati modrice. Rizik ovisi o sastavu, dozi i drugim proizvodima koje uzimate. Liječniku ili ljekarniku navedite sve dodatke prehrani koje koristite , uključujući proizvode koje smatrate potpuno prirodnima. 4.
Imate poremećaj zgrušavanja krvi Rjeđe, lako nastajanje modrica može biti povezano s poremećajima poput hemofilije ili von Willebrandove bolesti . Kod hemofilije nedostaje određeni čimbenik zgrušavanja ili je njegova aktivnost smanjena, pa krvarenje može trajati dulje nego uobičajeno.
Von Willebrandova bolest povezana je s nedostatkom ili nepravilnim djelovanjem proteina važnog za zaustavljanje krvarenja. Često je blaža, ali postoje i teški oblici. Uz modrice možete primijetiti: učestala ili dugotrajna krvarenja iz nosa produljeno krvarenje nakon ozljede ili stomatološkog zahvata obilne menstruacije krv u mokraći ili stolici .
Ako uz modrice imate i druge znakove krvarenja, javite se liječniku , osobito ako slične tegobe postoje u vašoj obitelji. 5. Uzimate određene antidepresive Neki antidepresivi mogu povećati sklonost krvarenju i modricama .
To se osobito odnosi na selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina, poznate kao SSRI , među koje pripadaju fluoksetin, sertralin i citalopram . Njihov mogući učinak povezan je s trombocitima, krvnim pločicama koje sudjeluju u zaustavljanju krvarenja. Pregled istraživanja nije pokazao jasan izravan učinak SSRI-ja na sam proces koagulacije.
Međutim, taj nalaz ne isključuje povećan rizik od krvarenja povezan s djelovanjem na trombocite . Ako uz antidepresiv uzimate i lijekove koji utječu na zgrušavanje, pojavu novih modrica spomenite liječniku. 6. Dulje vrijeme koristite kortikosteroide Kortikosteroidi se primjenjuju za liječenje različitih upalnih bolesti.
Njihova dugotrajna primjena može pridonijeti stanjivanju kože, zbog čega ona postaje osjetljivija na ozljede i modrice. Kod kortikosteroidnih krema i masti rizik ovisi o jačini pripravka, mjestu primjene i trajanju liječenja. Koristite ih prema liječničkim uputama , a ako primijetite izraženo stanjivanje kože ili nove modrice, zatražite savjet.
Nedostaje vam određenih vitamina Nedostatak vitamina C i K također može pridonijeti lakšem nastanku modrica. Vitamin C važan je za stvaranje kolagena , koji daje potporu koži i stijenkama krvnih žila. Njegov izražen nedostatak može povećati krhkost krvnih žila. Vitamin K potreban je za normalno zgrušavanje krvi.
Modrice same po sebi nisu dovoljne da biste zaključili kako imate manjak vitamina ili željeza . Iako se kod teške anemije zbog nedostatka željeza rijetko može pojaviti i smanjen broj trombocita, modrice nisu tipičan ni pouzdan znak manjka željeza . Nemojte samostalno uvoditi dodatke prehrani bez procjene mogućeg uzroka.
Možete li se brzo riješiti modrice? Ne postoji postupak koji će već nastalu modricu ukloniti preko noći. Manje modrice najčešće postupno nestaju tijekom jednog do dva tjedna, dok većima može trebati dulje. Tijekom oporavka tamna ili ljubičasta boja može prijeći u zelenu, žutu ili svijetlosmeđu .
Takva promjena obično je dio prirodnog procesa razgradnje nakupljene krvi.
Ako ste se upravo udarili, nelagodu i oticanje možete ublažiti jednostavnim postupcima: stavite hladan oblog – led ili vrećicu smrznutog povrća omotajte tankom tkaninom i držite na zahvaćenom području do 20 minuta ponovite hlađenje nekoliko puta dnevno tijekom prvog dana ili dva nakon ozljede odmorite ozlijeđeni dio tijela i, ako možete, držite ga povišenim.
Led nemojte stavljati izravno na kožu. Hlađenje može pomoći smanjiti oticanje i nelagodu, ali neće odmah ukloniti postojeću modricu. Kada zbog modrica trebate liječniku?
Dogovorite pregled ako vam se modrice iznenada počnu pojavljivati češće, nastaju bez jasnog razloga, izrazito su velike ili bolne, ometaju kretanje ili ne pokazuju znakove poboljšanja. Posebnu pozornost obratite na modrice koje prate krvarenje iz nosa ili desni , obilne menstruacije ili krv u mokraći odnosno stolici.
Ako se nakon operacije pojavi velika modrica uz rastuću oteklinu ili jaku bol, odmah se javite liječniku. Hitnu pomoć potražite i ako imate obilno krvarenje koje ne možete zaustaviti. Liječnik će razmotriti vaše simptome, lijekove i obiteljsku anamnezu te prema potrebi preporučiti krvnu sliku, provjeru broja trombocita i pretrage zgrušavanja krvi.
Pročitajte i ove članke: Modrice po tijelu mogu biti znak ozbiljne bolesti? Evo kada morate liječniku Koliko dugo treba modrici da zacijeli? Podljevi na nogama: Obično nastaju od udaraca, ali može ih se zamijeniti purpurom ili petehijama koje su simptom nekoliko bolesti .
Tekst Dana Za vas izdvajamo "Tihi kradljivac vida" Lijekovi za kolesterol mogli bi imati dodatnu korist: Znanstvenici ih povezali s manjim rizikom od glaukoma Tomislav Stanić 3 min čitanja Članak objavljen: 30-10-2026 modrice uzroci modrica zašto nastaju modrice Elias, N. i Shiffer, E. (2026).
This Is Why You Bruise So Easily, According to Doctors . Mokhtarian, A. i sur. (2025). Effect of Selective Serotonin Reuptake Inhibitors on Coagulation: Fact or Fiction? Clin. Transl. Sci., 18(3): e70164.